Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
El 13 de enero, se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión y es vital hablar del impacto que tiene la salud mental en el trabajo y la importancia de construir redes de apoyo. La depresión puede ser incapacitante, de ahí que la Ley Federal del Trabajo (LFT) reconozca al trastorno depresivo como una enfermedad laboral, fue uno de los cuatro padecimientos mentales que se agregaron a la tabla de enfermedades de trabajo en 2023. La depresión como una disminución significativa del estado de ánimo, pérdida de interés y dificultad para sentir satisfacción en actividades diarias. Entre sus manifestaciones se incluyen profunda tristeza, desesperanza, irritabilidad, ideas suicidas, alteraciones del sueño y la alimentación, problemas de concentración y memoria, fatiga, agitación e aislamiento social y no se limitan al ámbito personal, sino al laboral, donde pueden provocar baja en el rendimiento, inestabilidad emocional, frecuentes errores, ausentismo e insatisfacción profesional. La depresión genera mayor pérdida de productividad que muchas enfermedades físicas, lo que hace fundamental su detección oportuna y tratamiento eficaz en el ámbito laboral.